+7 (343) 345-11-45   Екатеринбург

 

+7 (862) 291-29-01 Сочи  

 


Йога (Юмашева, 3)

Учителя школы «Согласие» посетили занятие по йоге в центре «Нараяна». Тема  занятия «Птицы и звери». Тренер по йоге Андрей рассказал детям притчу — волнующую  историю о взаимоотношениях между животными. Все асаны, которые показывал тренер, назывались именами животных и, так или иначе, повторяли их позы, повадки, особенности характера. Ребята с увлечением слушали наставника и старались выполнять за ним, имитируя движения животных. Занятие закончилось упражнением на релаксацию – под музыку дети восстанавливали дыхание. Как всегда перед уходом подкрепились вкусной и полезной едой, приготовленной по всем законам аюрведы.

Вернуться к разделу